supers héros volants.jpgCe vendredi 12 Mars, la Communauté ADIDAS fêtait le Carnaval. Le but du jeu : essayer de deviner qui se cache sous les costumes....Bon courage.

LN et Thierry déguisé.jpg catwoman et batman.jpg

richard et domi.jpg mère noel et catwoman.jpg Petit huck et fée clochette.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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christine cow girl.jpg JP et virginie.jpg pirate, indienne, peter pan.jpg

 

 

 

 

 

 

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Le gagnant sera celui ou celle qui donnera le plus de noms et surtout qui indiquera le personnage dans lequel nos coureurs se sont confondus...à vos claviers !!!
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FABRICE est ce que l'on appelle "un petit nouveau". En effet cela fait très peu de temps qu'il partage, avec nous, les entraînements du lundi soir, sur la piste d'athlétisme d'Aubagne, mais il s'est très vite intégré, possédant, il est vrai, un gentil caractère et un joli sourire.

Il n'en faut pas plus pour entrer dans notre Communauté ADIDAS et nous sommes ravis de lui fêter aujourd'hui, un très bon anniversaire.

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Il est toujours important de mettre en avant cette journée de la Femme et de se souvenir que dans notre sport les femmes n'ont pu courir le marathon qu'en 1980 !! Avant cela leur était interdit....Aujourd'hui les femmes ont leur place dans tous les pelotons de course...et même, plus les distances sont longues, plus elles se rapprochent des hommes dans les classements, n'est-ce pas Hélène !!

Et bien que nos propres hommes se rapprochent de la perfection, nous sommes heureuses de fêter  la journée de la Femme, sachant que nous sommes, aujourd'hui 37 féminines dans notre Communauté ADIDAS

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virginie,michèle andrée,rose corinne.jpg soirée les filles.jpg

louise christine yvonne claude.jpg nocturne lysiane, cricri claude et joelle.jpg

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Bonne fête à toutes : Virginie A, Rose A, Nathalie A, Hélène B, Sabine B, Anne-Marie B, Roiny B, Stéphanie B, Christine C, Marie Christine C, Michèle D, Fouzia D, Corinne F, Nathalie F, Chantal G, Claude G, Nathalie G, Christine H, Cathy H, Louise L, Joëlle L, Yvonne L, Sandrine M, Maddy M, Virginie M, Dominique N, Joëlle O, Andrée R, Michèle R, Delphine S, Céline Si, Céline Su, Michèle V, Audrey M, Hélène H, Lysiane D et Dominique M.


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Ce dimanche 7 mars se déroulait le trail de la SAINTE BAUME où il était proposé deux distances : 22km et 1100m de dénivelé, et 44km. MARC Gamerre avait choisi le premier parcours et son choix fut judicieux, en raison notamment des mauvaises conditions météo.

Les copines avaient répondu présentes puisqu'HELENE Haegel faisait la montée à ses côtés, franchissant notamment le redouté Pic de Bertagne, tandis que CATHY Huyne et VALERIE, la propre épouse de MARC étaient là lors de la descente technique dans les cailloux.

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MARC réalise un chrono de 3h44 sur ce 22km et il se rappelera longtemps le vent et le froid qu'il a dû affronter ce 7 mars.
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De façon traditionnelle, nous fêtons les Grand-mères le premier dimanche du mois de mars. Dans le langage familier ce terme signifie également "vieille femme", mais aujourd'hui il est totalement obsolète.. nos mamies sont dynamiques, sportives, belles et hyper-actives. Bravo à celles-ci qui savent mener de front leur vie de femmes actives, de sportives, de mamans et de grand-mères

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Merci à Marie Christine et à Ethan, à Louise et à Charlotte et Chloé (et leur maman Virginie), à Joelle Orusa et sa charmante petite fille, à Lysiane qui remporte la palme de la plus jeune des grand-mères et à ses deux petits fils, à Michèle Vandevoir et à Louane, la dernière née de notre Communauté. Bonne fête à vous mesdames et surtout ne changez rien !!


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Un certain nombre de coureurs avait répondu présents à l'entraînement de ce samedi 6 mars, et peu après 9h, RICHARD venu en convalescent, donnait le départ du groupe de 27 personnes qui prenait le chemin des collines, malgré un petit 3 degré matinal.

photo du groupe.jpg

 Heureusement très vite, le soleil était de la partie et nous avons pu bien vite enlever nos "premières couches" de vêtements.

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Après un échauffement de 20', les premiers attendirent le reste du groupe dans un très joli sous-bois, faisant partie de ce nouveau parcours.

louise michèle virginie en colline.jpg marie ch.virginie.jpg

Il s'en suivi 40' de course au beau milieu des collines entre le Garlaban et la Sainte Baume, entrecoupées de petites haltes afin que le groupe se reforme, les premiers attendant les moins rapides, le temps en fait, de faire une jolie photo.

le groupe au gros chêne.jpg

Le principal étant d'arriver sur notre lieu de départ, avec le sentiment d'avoir partagé des instants de joie mais aussi d'efforts physiques qui nous font démarrer la journée de bonne humeur et nous permettent d'avoir le sentiment du devoir accompli....et même certaines ont pu faire des effets de chaussures neuves !!

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Pour les plus courageux, il y a encore un entraînement, dimanche 7 mars, avec les marathoniens de Rome, dès 8h30, à La Ciotat (parking de la Barque). Pour le reste du groupe, entraînement habituel, lundi 8 mars à Aubagne, sur le Stade, à 18H30 (parking de la Botte).


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